دانلود جزوه خلاصه کتاب انگیزش و هیجان - فلش کارت و نمونه سوال- روانشناسی پیام نور -pdf

دانلود کتاب انگیزش و هیجان
منبع رشته روانشناسی
شامل:
خلاصه کتاب
+ فلش کارت نکات
+ 10 دوره نمونه سوال همراه با پاسخنامه

دانلود فایل

درس «انگیزش و هیجان» یکی از درس‌های کاربردی و مهم رشته‌های روان‌شناسی و علوم تربیتی در دانشگاه پیام نور است که به بررسی و تحلیل عوامل و فرایندهایی می‌پردازد که رفتارهای انسانی را برانگیخته و تحت تأثیر قرار می‌دهند. این درس به دانشجویان کمک می‌کند تا عوامل مختلفی را که در رفتار و احساسات انسان نقش دارند، درک کنند و در راستای بهبود کارایی، کنترل هیجانات، و بهبود روابط فردی و اجتماعی از آن‌ها بهره ببرند.

مفهوم انگیزش

انگیزش به‌عنوان محرکی است که فرد را به انجام فعالیت‌های خاصی ترغیب می‌کند. انگیزه می‌تواند از عوامل بیرونی یا درونی نشأت بگیرد. انگیزش درونی از تمایل و علاقه فرد به فعالیت یا موضوعی خاص ناشی می‌شود، در حالی که انگیزش بیرونی، حاصل پاداش‌ها یا فشارهای خارجی است که فرد را به انجام یک فعالیت تشویق می‌کند. فهم انگیزش در این درس به دانشجویان کمک می‌کند تا تأثیر آن را در رفتارهای مختلف مانند یادگیری، کار، و تعاملات اجتماعی بشناسند و از تکنیک‌هایی برای افزایش انگیزش خود و دیگران استفاده کنند.

نظریه‌های انگیزش

نظریه‌های انگیزش شامل نظریه‌های مختلفی هستند که هر یک از زاویه‌ای خاص به انگیزش نگاه می‌کنند و در این درس با برخی از مهم‌ترین آن‌ها آشنا می‌شویم:

نظریه‌ی سلسله‌مراتب نیازهای مزلو: این نظریه یکی از شناخته‌شده‌ترین نظریه‌های انگیزش است که بیان می‌کند افراد ابتدا نیازهای پایه‌ای و فیزیولوژیکی خود مانند خوراک و سرپناه را برطرف می‌کنند، سپس به‌سراغ نیازهای بالاتر مانند نیاز به ایمنی، تعلق، احترام، و در نهایت خود‌شکوفایی می‌روند.

نظریه‌ی انگیزش-پاداش: بر اساس این نظریه، افراد برای رسیدن به پاداش‌های مثبت یا اجتناب از تنبیه‌ها به انجام فعالیت‌های خاصی ترغیب می‌شوند. این رویکرد بیشتر به انگیزش‌های بیرونی توجه دارد.

نظریه‌ی خودتعیینی: این نظریه بر انگیزش درونی تمرکز دارد و بیان می‌کند که افراد زمانی به بهترین عملکرد خود دست می‌یابند که بتوانند به‌طور مستقل و با حس کنترل درونی به فعالیت بپردازند.

هیجان و اهمیت آن

هیجان‌ها واکنش‌هایی فوری و شدید نسبت به تجربیات مختلف در محیط هستند که به ما در سازگاری با موقعیت‌ها کمک می‌کنند. هیجان‌ها مانند ترس، خشم، شادی، و غم نقشی اساسی در تصمیم‌گیری، تعاملات اجتماعی، و پاسخ‌های ما به محیط دارند. هیجان‌ها نه‌تنها در رفتارهای فردی بلکه در عملکرد گروه‌ها و سازمان‌ها نیز نقش مؤثری دارند و یادگیری نحوه کنترل و مدیریت هیجانات به فرد کمک می‌کند تا در موقعیت‌های مختلف به‌درستی عمل کند.

نظریه‌های هیجان

در بحث هیجان، نظریه‌های متعددی وجود دارد که در این درس مورد بررسی قرار می‌گیرند. برخی از مهم‌ترین این نظریه‌ها عبارت‌اند از:

نظریه‌ی جیمز-لانگ: این نظریه بیان می‌کند که ابتدا یک واکنش فیزیولوژیکی به یک محرک رخ می‌دهد و سپس این واکنش، هیجان خاصی را به‌وجود می‌آورد.

نظریه‌ی کنن-بارد: این نظریه برخلاف نظریه‌ی جیمز-لانگ، بیان می‌کند که هیجان و پاسخ فیزیولوژیکی به‌طور همزمان رخ می‌دهند.

نظریه‌ی ارزیابی شناختی لازاروس: این نظریه بر نقش ارزیابی شناختی فرد از موقعیت تأکید دارد و بیان می‌کند که هیجان نتیجه‌ی ارزیابی ذهنی فرد از موقعیت است.

رابطه انگیزش و هیجان

انگیزش و هیجان رابطه‌ای پیچیده و متقابل دارند. از یک سو، انگیزش می‌تواند باعث بروز هیجاناتی مانند شادی، رضایت، و یا اضطراب شود و از سوی دیگر، هیجانات مختلف می‌توانند بر انگیزش افراد اثر بگذارند. برای مثال، تجربه‌ی هیجان مثبت می‌تواند به افزایش انگیزه و استمرار تلاش در یک فعالیت منجر شود، در حالی که هیجان‌های منفی مانند ترس و استرس می‌توانند انگیزه را کاهش داده و عملکرد فرد را تحت تأثیر قرار دهند.

کاربردهای انگیزش و هیجان در زندگی روزمره

درس انگیزش و هیجان برای دانشجویان دانشگاه پیام نور کاربردهای عملی فراوانی دارد و می‌تواند در زمینه‌های مختلف زندگی روزمره مفید باشد:

تحصیل و یادگیری: دانشجویان می‌توانند با شناخت و تقویت انگیزش درونی خود برای مطالعه و یادگیری بهتر تلاش کنند. همچنین، یادگیری تکنیک‌های مدیریت استرس به آن‌ها کمک می‌کند تا در شرایط امتحان و موقعیت‌های فشارزا عملکرد بهتری داشته باشند.

روابط بین‌فردی: درک هیجان‌ها و انگیزش‌ها در روابط بین‌فردی به فرد کمک می‌کند تا بهتر با دیگران ارتباط برقرار کرده و هیجانات خود را به‌درستی مدیریت کند.

کار و موفقیت شغلی: انگیزش و هیجان نقش کلیدی در موفقیت شغلی و رسیدن به اهداف حرفه‌ای دارند. شناخت عوامل انگیزشی و استفاده از آن‌ها در محیط کار می‌تواند به افزایش بهره‌وری و رضایت شغلی منجر شود.

سلامت روانی: درک و مدیریت هیجانات به پیشگیری از مشکلاتی مانند اضطراب و افسردگی کمک می‌کند و موجب ارتقای سلامت روانی فرد می‌شود.

جمع‌بندی

درس انگیزش و هیجان دانشگاه پیام نور به دانشجویان کمک می‌کند تا رفتار و احساسات خود و دیگران را بهتر درک کنند و از این آگاهی در جهت بهبود روابط فردی و اجتماعی، موفقیت شغلی، و ارتقای سلامت روانی بهره ببرند. در این درس، دانشجویان با نظریه‌های مختلف انگیزش و هیجان آشنا می‌شوند و کاربردهای عملی آن‌ها را در زندگی روزمره می‌آموزند. به‌طور کلی، این درس پایه‌ای قوی برای رشد فردی و اجتماعی فراهم می‌کند و به دانشجویان کمک می‌کند تا به افراد شادتر، موفق‌تر، و خودآگاه‌تری تبدیل شوند.

فایل های مرتبط برای شما:

دانلود پکیج سوالات تستی کتاب (روانشناسی عمومی) _ دکتر حمزه گنجی + 10 دوره نمونه سوال پیام نور با پاسخنامه -با فرمت pdf

دانلود جزوه خلاصه [آمار و روش تحقیق] (روانشناسی) | دکتر حبیبی | فایل دستنویس با کیفیت عالی - به صورت pdf

دانلود خلاصه کتاب روانشناسی بالینی - بر اساس کتاب سعید شاملو - روانشناسی پیام نور- pdf

Download Motivation and Excitement Book Summary - Flash Cards and Sample Questions - The Psychology of Light Message -pdf

Download the book Motivation and Excitement
Source of Psychology
Including:
book summary
+ Flash Card Tips
+ 10 Sample Question Courses with Questionnaire

انگیزش و هیجان pdf،انگیزش و هیجان خداپناهی،انگیزش و هیجان مارشال ریو،انگیزش و هیجان ppt،انگیزش و هیجان حسن زاده،انگیزش و هیجان رابرت فرانکن،انگیزش و هیجان محمد پارسا،انگیزش و هیجان روان آموز،انگیزش و هیجان در روانشناسی،کتاب انگیزش و هیجان ارشد،نمونه سوال انگیزش و هیجان ارشد،ارتباط انگیزش و هیجان،روانشناسی انگیزش و هیجان - کریم خداپناهی - انتشارات سمت،مقاله انگلیسی انگیزش و هیجان،مقالات انگلیسی انگیزش و هیجان،نمونه سوالات امتحانی انگیزش و هیجان،نمونه سوالات امتحانی انگیزش و هیجان پیام نور،نمونه سوال انگیزش و هیجان با جواب،دانلود نمونه سوال انگیزش و هیجان با جواب،فرق بین انگیزش و هیجان،تفاوت بین انگیزش و هیجان،مقالات مرتبط با انگیزش و هیجان،نمونه سوالات انگیزش و هیجان پیام نور با جواب،نمونه سوال انگیزش و هیجان پیام نور با جواب،انگیزش و هیجان پوران پژوهش،انگیزش و هیجان پیام نور،انگیزش و هیجان پارسا،کتاب انگیزش و هیجان پیام نور،کتاب انگیزش و هیجان پوران پژوهش،جزوه انگیزش و هیجان پیام نور،خلاصه انگیزش و هیجان پیام نور،انگیزش و هیجان ترجمه یحیی سید محمدی،کتاب انگیزش و هیجان ترجمه یحیی سید محمدی،دانلود کتاب انگیزش و هیجان ترجمه یحیی سید محمدی،خرید کتاب انگیزش و هیجان ترجمه یحیی سید محمدی،تعریف انگیزش و هیجان،تفاوت انگیزش و هیجان،تحقیق انگیزش و هیجان،تست انگیزش و هیجان،انگیزش و هیجان جان مارشال ریو،کتاب انگیزش و هیجان جان مارشال ریو pdf،کتاب انگیزش و هیجان جان مارشال ریو،روانشناسی انگیزش و هیجان جان مارشال ریو،کتاب انگیزش و هیجان جان مارشال،انگیزش هیجان جان مارشال ریو،نمونه سوالات انگیزش و هیجان جان مارشال ریو،دانلود کتاب انگیزش و هیجان جان مارشال ریو،انگیزش و هیجان چیست،انگیزش و هیجان رمضان حسن زاده،کتاب انگیزش و هیجان حسن زاده،کتاب انگیزش و هیجان رمضان حسن زاده،کتاب انگیزش و هیجان رمضان حسن زاده pdf،کتاب انگیزش و هیجان دکتر رمضان حسن زاده،دانلود کتاب انگیزش و هیجان رمضان حسن زاده،حذفیات درس انگیزش و هیجان،انگیزش و هیجان خداپناهی pdf،کتاب انگیزش و هیجان خداپناهی pdf،کتاب انگیزش و هیجان خداپناهی،جزوه انگیزش و هیجان خداپناهی،روانشناسی انگیزش و هیجان خداپناهی،انگیزش و هیجان دکتر خداپناهی،انگیزش و هیجان کریم خداپناهی،انگیزش و هیجان دکتر محمدکریم خداپناهی،انگیزش و هیجان در کودکان،انگیزش و هیجان در قرآن،کتاب انگیزش و هیجان دکتر خداپناهی،کتاب انگیزش و هیجان دکتر محمد پارسا،انگیزش و هیجان ریو،انگیزش و هیجان مارشال ریو pdf،کتاب انگیزش و هیجان رابرت فرانکن pdf،خرید کتاب انگیزش و هیجان رمضان حسن زاده،انگیزش و هیجان سید محمدی،انگیزش و هیجان یحیی سید محمدی،کتاب انگیزش و هیجان سید محمدی،قیمت کتاب انگیزش و هیجان سید محمدی،سوالات انگیزش و هیجان مارشال ریو،کتاب انگیزش و هیجان یحیی سید محمدی،سوالات انگیزش و هیجان،انگیزش و هیجان مدرسان شریف،کتاب انگیزش و هیجان مدرسان شریف،شباهت انگیزش و هیجان،قیمت کتاب انگیزش و هیجان مدرسان شریف،روانشناسی انگیزش و هیجان،کتاب فیزیولوژی و انگیزش و هیجان مدرسان شریف،دانلود کتاب انگیزش و هیجان محمد صادق شجاعی،نمونه سوالات انگیزش و هیجان رشته روانشناسی،انگیزش و هیجان فرانکن،کتاب انگیزش و هیجان فرانکن،کتاب انگیزش و هیجان رابرت فرانکن،فیزیولوژی انگیزش و هیجان،فرق انگیزش و هیجان،فیزیولوژیک انگیزش و هیجان،قیمت کتاب انگیزش و هیجان مارشال ریو،قیمت کتاب انگیزش و هیجان خداپناهی،قیمت کتاب انگیزش و هیجان جان مارشال ریو،قیمت کتاب انگیزش و هیجان،قیمت کتاب انگیزش و هیجان پیام نور،انگیزش و هیجان کتاب،کتاب انگیزش و هیجان pdf،کتاب انگیزش و هیجان مارشال ریو،انگیزش و هیجان گیتی همتی،انگیزش و هیجان گیسوم،کتاب انگیزش و هیجان گیتی همتی راد،دانلود کتاب انگیزش و هیجان گیتی همتی راد،خرید کتاب انگیزش و هیجان گیتی همتی راد،انگیزش و هیجان مارشال ریو ppt،انگیزش و هیجان مقاله،انگیزش و هیجان مدرسان،کتاب انگیزش و هیجان نوشته جان مارشال ریو،خرید کتاب انگیزش و هیجان نشر نی،سوالات انگیزش و هیجان پیام نور،پاورپوینت انگیزش و هیجان پیام نور،انگیزش و هیجان ویراست ششم،فیزیولوژی و انگیزش و هیجان پوران پژوهش،فیزیولوژیک و انگیزش و هیجان پوران پژوهش،روانشناسی فیزیولوژیک و انگیزش و هیجان دکتر پیری،روانشناسی فیزیولوژیک و انگیزش و هیجان پوران پژوهش،کتاب فیزیولوژیک و انگیزش و هیجان پوران پژوهش،کتاب فیزیولوژیک و انگیزش و هیجان دکتر پیری،انگیزش و هیجان pdf،انگیزش و هیجان های تحصیلی بر اساس نیمرخ های درگیری تحصیلی دانش آموزان دوره اول متوسطه شهر تهران،انگیزش و هیجان همتی راد،انگیزش و هیجان گیتی همتی راد،نظریه های انگیزش و هیجان،دانلود کتاب انگیزش و هیجان یحیی سید محمدی،جزوه و نمونه سوال انگیزش و هیجان،